No Verão, proteja-se ao pedalar
O Verão é a estação mais quente do ano e para o pedal acontecer com sucesso nessa estação, o cuidado com a saúde da sua pele é essencial. Pensando nisso, trouxemos algumas dicas de proteção:
Utilize protetor solar de alta proteção.
Prevenir os danos da exposição solar é essencial para o ciclista. Por isso, antes de começar a pedalar, é necessário utilizar um protetor com, no mínimo, 50 FPS.
Utilize barreiras físicas.
Os acessórios, além de estilosos, servem de barreira para proteção dos raios solares. São eles: óculos de sol, luvas, roupas com proteção e os manguitos e pernitos.
Reaplique o protetor e tome muita água.
Se o pedal for muito longo, é importante reaplicar o protetor solar a cada 2 horas e se hidratar bastante.
Seguindo essas dicas, você está pronto para enfrentar o Verão e pedalar protegido dos raios solares